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Un recurso eficaz para momentos de ofuscación psychological o estrés, pues genera un punto de partida sereno y positivo necesario para organizar Thoughts y buscar nuevas perspectivas de pensamiento y conducta.¿Cómo puedes reaccionar de manera diferente a tus pensamientos y emociones? ¿Cómo puedes adaptar tu estilo de comunicación a la situac